Los malos hábitos a la hora de comer y los niveles altos de estrés pueden ocasionarte una gastritis. Si quieres terminar con esta enfermedad incómoda, recurre a soluciones naturales que te pondrán en el camino de una alimentación sana.
solucion #1-Pon ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua tibia y bébela después de las comidas: neutralizarás el exceso de ácido gástrico.
solucion #2-Toma dos cucharaditas de miel en ayunas o antes de las comidas y notarás pronto la mejoría
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